hmb co to jest

Wiesz ważne jest czego spodziewasz sie Po HMB jakich efektów bo raczej dużo ludzi ich nie widzi. Można go brać 3-4 gramy dziennie przez długi okres czasu. Tylko po co lepiej przyłożyć się do diety i treningów Jako Antykatabolik można go dodać Tanio wychodza Mega Capsy z Olipmu Reszte poszukaj w wyszukiwarce naprwde dużo o tym. Ale zapomnij że to [...]

rok a o koksie wiesz duzo a o suplach nic ? masakra myslisz ze cie suplementy po sterydach beda teraz cos ruszac ? Moze poprawa wytrzymalosci i napompowania miesni bedzie ale nie tak jak na cyklu a o dodatkowej sile po kreatynce to juz bym nie liczyl no chyba ze zrobisz bardzo dluga przerwe od SAA I co z tego ze 140 kg ? a jak wygldasz dobrze ? [...]

w niemczech sprzedawane jest HMB choćby ultra performance ma 90 tab po 1400mg i z tego co wiem to jedna z najlepszych tam firm

hmb i glute wyrzuć nie działają(dział badania naukowe tam masz o tym) co do przed treningówek to ciężko bd coś dobrać zęby działało akurat na Cb bo nie na wszystkich dany produkt działają ale ogólnie dobre opinie zbierają; http://www.sfd.pl/sklep/Vpx_NO_Shotgun_MHF-1-opis25629.html http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Iron_Pump-opis29189.html [...]

a takie specyfiki jak np HMB ?! choc slyszalem ze to g**** nie dziala czy cos podobnego ?! polecicie cos ?! bo z tego co iwme CLA czy tez chrom jest typowo na rekukcje tkanki tluszczowej.

Do kreatyny kup jakiś transporter jak napisał kolega wyżej np: Tauryne lub jakiś antykatabolik np: BCAA ewentualnie białko co do HMB to nie ma ono wielu zwolenikow na forum ogolnie mowi sie ze nie działa Rozumiem ze dieta jako taka jest?

hm ;) ja sporzywam ten specyfik z hmb i mam diete ;) jestem zadowolony :> skorzystalem tez z "trenuj z nami cyklicznie" i w ciagu miesiaca cm w bicu przybłakał sie :) Co do tej twojej diety uboga jakas :(staraj sie jesc czesciej ( wiecej posilkow ) i dostarczaj sporo bialka 2-3g/kg masy bialka, weglowodanow tyle samo :> banany to [...]

zgodze sie co do tego, ze jest to suplement drogi i baardzo kontrowersyjny na innych działa na niektóryuch nie na mnie nie działał do tej pory daje mu ostatnią szanse w większych dawkach bo około 7-9g dziennie do tego ofc kreatyna gdyz jak wiadomo oba środki działają syngericznie tzn, jedna wymusza dodatkowe działanie na 2 i tylko tak widze hmb.

Clenburexin czy jakoś tak z Treca lajtowy spalacz a jeśli nie chcesz chodzić pobudzony CLA & Green Tea również trec tylko po tym drugim to wiesz musisz brać więcej niz na opakowaniu żeby cos poczuć lepsze efekty uzyskasz po tym pierwszym co napisałem. A HMB to wielka ściema tylko u nas jest to jeszcze sprzedawane ponieważ nie przyniło [...]

[...] zadnej ?? a jaki masz cel wogole ? ..... zanim zaczniesz suplementacje - lec do dzialu odzywianie - i uloz konkretmny plan odzywiania - bo TPO JEST TUTAJ PODSTAWA. kreatyna hmb i cala reszta nie da ci kompletnie nic (jesli chodzi o miesnie) jesli dieta bedzie zla. DZIEKI ZA ODPOWIEWDZ alez prosze Stwierdzilem ze jestem nikim i swiat inaczej na [...]

bralem, bo sprobowac trzea wszystkiego. to suplement dla zamozniejszych- efekt nie jest proporcjonalny do ceny. hmb ma za zadanie hamowac katabolizm i swoje zadanie spelnia, ale mozna zdecydowac sie na wiele innych supli, ktore beda dzialaly co najmniej tak samo lub lepiej, a kosztowac beda mniej. Zamiast tego, jak masz pieniazki to polecam [...]

NIE! przedewszytkim dieta i DOBRY trening w drugiej kolejnosci suplementy a co do hmb to wogole możesz sobie darować Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że trudno dzisiaj o porządną dziewczyne z kasą,tzn. z klasą?A czy może masz czasem ochote pier.dolnąć komus tylko za to że jest [...]

Sorki, sorki, sorki, żygać się chce Hmb bierz najlepiej po posiłkach - jest dłużej wchłaniane, ale za to dłużej w nas "siedzi". A co do pory dnia to powiedz o której masz treningi. pozdrawiam ŻEBY ZWYCIĘŻYĆ TRZEBA BYĆ I LWEM I LISEM !!!

Jesli mam TOP MASS olimpa to moge to brac jako gainer ? bo na Twojej liscie gainerow jest. a co do tego Top Mass w takim razie ? BCAA ? Nitrobolon II ? HMB ? a braki w diecie to troche w tluszczu.

Moim zdaniem najlepiej sprawdzilo by sie tutaj hmb, wraz z dieta wysokobialkowa.PRzy odpowiedniej podazy weglowodanow i tluszczy oraz umiarkowana iloscia aerobow bedziesz palil tluszcz nie tracac zabardzo na sile i masie. Oczywiscie pewne straty sa nieuniknione.Mysle ze nie ma co sie bawic w kreatyna, chociaz tego sposobu nei probowalem.Jezeli zas [...]

bardziej karnityne polecał bym zakup bcaa !! bcaa ma swoje własciwości anty kataboliczne a do tego budulcowe , pozatym karnityna to powiem żartobliwie "preparat dla kobiet" , a połończenie HMB + KREATYNY (może być najtańsze mono) + BCAA jest idealne w tym co chcesz osiągnąć (strata boczków , uwidocznienie mięśni !!

a co powiecie o HMB? Słyszałem że również w pewnym stopniu wspomaga wydolność oddechową, jest to prawdą?

Jeszcze raz dzięki Megon. W Olimpie znalazłem wypowiedź S. Ambroziaka, że L-glutamina nie może być alternatywą HMB i odwrotnie: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=67829&forum_id=133&Topic_Title=&forum_title=OLIMP Czy nie rozważyć wobec tego przyjmowania obu suplementów? A co do białka serwatkowego, to czy to Olimpu jest w/g Ciebie [...]

Ale głupie pytanie , choć nie stosowałem HMBolonu to sotsowałem wszsytkie Składniki osobno. Jabłczan Kreatyny jak to jabłczan wzrsot wytrzymalosci na treningu. AAKG - Trzeba bardzo dużo gramów 5 gram to dolna granica od której zaczynamy czuc pompe HMB - Nie odczułem po NIm nic, a Dodajac go Jako ostatniego Antykatabolika przy redukcji nie wiem czy [...]

dobrze, ale wywal po co brales dextro? toż to zwykly cukier prosty jest. marketing robi swoje... ja jestem zwolenniekiem mniejszych dawek kreatyny, ale srodek niedrogi - mozna poszalec. p.s. - ilna, Twoim zdaniem HMB dziala wyszczuplająco???? a na jakiej zasadzie mialoby niby dzialac w ten sposob??? Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-10-10 [...]